Namo Guan Shi Yin Pusa – Busco refúgio na luz de Kuan Yin
Kuan Yin é uma divindade do budismo associada à compaixão e
à misericórdia divina, sendo também conhecida como a Deusa da Misericórdia. A
tradução literal de seu nome significa “Aquele ou Aquela que percebe os sons do
mundo”. Podemos relacioná-la à Mãe Cósmica, ao Amor Divino que vibra nessa
sintonia.
Kuan Yin é uma Bodisatva, um ser iluminado que escolhe
permanecer auxiliando a humanidade, compartilhando seu amor, sua luz e sua
compaixão. Esta prática tem como propósito resgatar ou fortalecer esse
sentimento em seu interior.
Feche os olhos e permita-se ser envolvido por essa vibração
serena.
Sinta Kuan Yin abraçando-o e envolvendo todo o seu corpo com uma doce
frequência de calma e tranquilidade.
Permita-se mergulhar nessa energia e encontrar a flor de lótus em seu coração.
Essa flor é a própria presença de Kuan Yin.
Concentre sua atenção no centro cardíaco e visualize uma
flor de lótus branca ou rosa. Do interior dessa flor, surge a Deusa da
Compaixão, Kuan Yin, que percebe o seu amor, a sua vibração e a sua dedicação.
Sinta como o frescor dessa flor de lótus envolve todo o seu
corpo. Sinta a Luz de Kuan Yin
Em seguida, realize uma massagem suave com a ponta dos dedos no centro do
peito. Faça movimentos circulares: vinte vezes em uma direção e, depois, vinte
vezes na direção contrária.
Aos poucos, volte sua atenção para o corpo físico.
Permita que a respiração se torne mais consciente, percebendo o movimento suave
do ar que entra e sai.
Sinta novamente a presença do corpo, os pés tocando o chão, as mãos repousando
serenamente.
Quando sentir que é o momento, abra os olhos com calma e ofereça um sorriso,
permitindo que essa vibração de amor e compaixão se manifeste também no mundo
exterior.
Fique Bem!
Paz e Luz
Diego Roque
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